हाल के वर्षों में, Apple ने अपने डिवाइस की कार्यक्षमता को बढ़ाने में महत्वपूर्ण प्रगति की है, स्वास्थ्य और तंदुरुस्ती सुविधाओं को इस तरह से एकीकृत किया है कि वे न केवल संचार और मनोरंजन के लिए उपकरण बन गए हैं बल्कि व्यक्तिगत स्वास्थ्य के लिए भी महत्वपूर्ण संपत्ति बन गए हैं। नवीनतम प्रगति में iPhone और AirPods के लिए **सुनने की क्षमता बढ़ाने वाले उपकरण** को शामिल करना शामिल है। ये उपकरण उपयोगकर्ताओं को ऐसी दुनिया में अपनी सुनने की क्षमता की निगरानी और सुरक्षा करने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं जहाँ शोर के कारण सुनने की क्षमता कम होना एक बढ़ती हुई चिंता है।
इस लेख में, हम इस बात पर चर्चा करेंगे कि ये सुनने की क्षमता बढ़ाने वाले उपकरण कैसे काम करते हैं, वे क्या लाभ प्रदान करते हैं, और वे व्यक्तिगत स्वास्थ्य प्रबंधन के भविष्य को कैसे आकार दे रहे हैं। हम सुनने की क्षमता बढ़ाने वाले अलर्ट से लेकर कस्टम साउंड सेटिंग तक सब कुछ कवर करेंगे, Apple के नवीनतम नवाचारों की खोज करेंगे जो बेहतर सुनने और समग्र तंदुरुस्ती को बढ़ावा देते हैं।
श्रवण स्वास्थ्य का महत्व
इससे पहले कि हम यह पता लगाएँ कि Apple के नए श्रवण स्वास्थ्य उपकरण कैसे काम करते हैं, यह समझना महत्वपूर्ण है कि श्रवण स्वास्थ्य समग्र स्वास्थ्य का इतना महत्वपूर्ण पहलू क्यों है।
विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) के अनुसार, अनुमान है कि 2050 तक दुनिया भर में लगभग 2.5 बिलियन लोग कुछ हद तक श्रवण हानि का अनुभव करेंगे। इस गिरावट का एक प्रमुख कारण **तेज़ आवाज़ के संपर्क में आना है। रोज़मर्रा की गतिविधियाँ जैसे संगीत समारोह में भाग लेना, हेडफ़ोन या ईयरबड का तेज़ आवाज़ में उपयोग करना, या शोर भरे वातावरण में काम करना सुनने की क्षमता को दीर्घकालिक नुकसान पहुँचा सकता है।
श्रवण हानि अक्सर धीरे-धीरे होती है, जिससे व्यक्तियों के लिए इसकी शुरुआत को पहचानना मुश्किल हो जाता है। इसलिए ऐसे उपकरणों तक पहुँच होना और भी ज़रूरी हो जाता है जो समय के साथ सुनने की क्षमता को ट्रैक और सुरक्षित कर सकें। Apple, जो हमेशा स्वास्थ्य और तकनीक को एकीकृत करने में अग्रणी रहा है, ने इस ज़रूरत को पहचाना है और अब उपयोगकर्ताओं को उनके श्रवण स्वास्थ्य की देखभाल करने के लिए उपकरण प्रदान कर रहा है।
iPhone पर सुनने की क्षमता बढ़ाने वाले उपकरण: वे विशेषताएँ जो आपको जानना ज़रूरी है
iOS 14** और उसके बाद के अपडेट के साथ ही सुनने की क्षमता को बेहतर बनाने के लिए Apple के प्रयास शुरू हो गए। यहाँ iPhone पर उपलब्ध कुछ मुख्य विशेषताएँ दी गई हैं जो सुनने की क्षमता को बेहतर बनाती हैं:
स्वास्थ्य ऐप के हिस्से के रूप में पेश किया गया iPhone पर नॉइज़ ऐप Apple द्वारा सुनने की क्षमता को बेहतर बनाने के लिए उठाए गए पहले सक्रिय कदमों में से एक है। यह ऐप उपयोगकर्ताओं को उनके आस-पास के वातावरण में ध्वनि के स्तर की निगरानी करने में मदद करता है। यह ऐप डिवाइस के बिल्ट-इन माइक्रोफ़ोन के ज़रिए परिवेशी शोर को मापता है और जब शोर का स्तर ऐसी सीमा तक पहुँच जाता है जो सुनने की क्षमता को नुकसान पहुँचा सकता है, तो अलर्ट भेजता है।
– यह कैसे काम करता है: नॉइज़ ऐप फ़ोन के माइक्रोफ़ोन का उपयोग करके आपके आस-पास के वातावरण में ध्वनि के स्तर का पता लगाता है। यह शोर को अलग-अलग स्तरों में वर्गीकृत करता है:
सामान्य: शांत, सुरक्षित ध्वनि स्तर।
ज़ोरदार: शोर का वह स्तर जो परेशान करने वाला या असुविधाजनक हो सकता है, लेकिन तुरंत नुकसानदायक नहीं होता।
बहुत तेज़: ध्वनि का वह स्तर जो लंबे समय तक संपर्क में रहने के बाद सुनने की क्षमता को नुकसान पहुंचा सकता है।
-सीमा सेटिंग: ऐप आपको एक कस्टम सीमा निर्धारित करने की अनुमति देता है कि आपको कब सूचनाएँ प्राप्त करनी हैं। डिफ़ॉल्ट रूप से, Apple अलर्ट सेट करता है कि कब शोर का स्तर **80 डेसिबल** तक पहुँच जाता है, वह स्तर जिस पर लंबे समय तक संपर्क में रहने के बाद सुनने की क्षमता को नुकसान पहुँच सकता है। आप अपनी संवेदनशीलता के आधार पर सीमा को समायोजित कर सकते हैं।
ध्वनि इतिहास: शोर ऐप समय के साथ परिवेशी ध्वनि स्तरों का **इतिहास** भी प्रदान करता है, जिससे उपयोगकर्ताओं को उच्च शोर स्तरों के संपर्क में आने पर नज़र रखने में मदद मिलती है। यह उन लोगों के लिए विशेष रूप से उपयोगी हो सकता है जो संगीत समारोहों, शहर की सड़कों या शोरगुल वाले कार्यस्थलों जैसे शोर भरे वातावरण में बहुत समय बिताते हैं।
सूचनाएँ: जब शोर का स्तर निर्धारित सीमा से अधिक हो जाता है, तो आपको चेतावनी देने के लिए एक सूचना प्राप्त होगी। यह आपको यह याद दिलाने में मदद करता है कि या तो खुद को शोरगुल वाले माहौल से दूर रखें या अपनी सुनने की क्षमता की सुरक्षा के लिए कदम उठाएँ, जैसे कि कान की सुरक्षा का उपयोग करना।
स्वास्थ्य ऐप – सुनने की क्षमता से जुड़े स्वास्थ्य संबंधी डेटा की ट्रैकिंग
iPhone पर स्वास्थ्य ऐप आपके डिवाइस पर मौजूद सभी स्वास्थ्य संबंधी डेटा के लिए एक केंद्रीय केंद्र के रूप में काम करता है। कदमों और व्यायाम जैसी गतिविधियों को ट्रैक करने के अलावा, ऐप आपके iPhone और कनेक्टेड डिवाइस से सुनने से जुड़े डेटा की निगरानी भी करता है।
-हेडफ़ोन ऑडियो एक्सपोज़र को ट्रैक करना:** स्वास्थ्य ऐप उस वॉल्यूम लेवल को ट्रैक करता है जिस पर उपयोगकर्ता अपने हेडफ़ोन पर संगीत या मीडिया सुनते हैं। अगर आप नियमित रूप से तेज़ आवाज़ में सुनते हैं, तो ऐप आपको सूचित करेगा कि आपके एक्सपोज़र से आपकी सुनने की क्षमता को खतरा हो सकता है।
अनुकूलित अलर्ट: ऐप के भीतर, उपयोगकर्ता हेडफ़ोन नोटिफ़िकेशन सेट कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, अगर आप लंबे समय (30 मिनट से ज़्यादा) के लिए 80 डेसिबल या उससे ज़्यादा आवाज़ में ऑडियो सुनते हैं, तो ऐप आपको सचेत करेगा और आपकी सुनने की क्षमता की सुरक्षा के लिए वॉल्यूम कम करने का सुझाव देगा। उपयोगकर्ता अपने हेडफ़ोन ऑडियो एक्सपोज़र पर साप्ताहिक या मासिक रिपोर्ट प्राप्त करना चुन सकते हैं, जिससे उन्हें अपनी सुनने की आदतों के बारे में जानकारी रखने में मदद मिलती है।
ध्वनि एक्सपोज़र इतिहास: स्वास्थ्य ऐप आपके ऑडियो एक्सपोज़र का विस्तृत इतिहास प्रदान करता है, इसे दिन, सप्ताह और महीने के अनुसार विभाजित करता है। यह आपको विश्लेषण करने की अनुमति देता है