throat health tips

सर्दियों में सर्दी-खांसी और गले की खराश: कारण और बचाव के उपाय ठंड का मौसम शुरू होते ही सर्दी-जुकाम, खांसी और गले में खराश जैसी समस्याएं आम हो जाती हैं। यह समस्या इतनी बढ़ जाती है कि कई लोग खांसते-खांसते बीमार पड़ जाते हैं। खासतौर पर कमजोर इम्यूनिटी वाले लोगों को सांस लेने में भी … Read more